1、选新鲜山楂10颗洗净,每颗切四瓣。
2、胡萝卜半个洗净用海尔搅拌机打碎,备绵砂糖10克。
3、山楂、碎胡萝卜放入锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤。
4、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加糖调匀,待温后即可食用。
小贴士:
1、过滤程序不能少。
2、可给5个月以上的宝宝饮用,每次2-3调羹即可。
3、最好在吃奶前半个小时左右喂食。
功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍,所含的钙、铁等也远远超过其它水果。
胡萝卜汁的正确做法 扩展
1、材料准备好,将苹果、胡萝卜去皮切成2cmx2cm左右的小块
2、切好的胡萝卜、苹果块放入果汁杯,并兑入150ml水
3、将刀片组建旋紧在果汁杯口,倒过来,将果汁杯安装在主机上
胡萝卜汁的正确做法 扩展
1、胡萝卜可以芹菜、西红柿打成蔬菜汁。2、原料:胡萝卜2根,芹菜300g,西红柿2个,纯净水适量,做法:原料切小块放入榨汁机,加水后打成蔬菜汁即可。
步骤/方式1
胡萝卜2根,洗净切成小块。
步骤/方式2
搅拌机里面加入适量水,把切好的胡萝卜倒入,打开旋转扭开始搅拌。
步骤/方式3
过滤掉渣,美味的胡萝卜汁就做好了。
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